保養品美麗指南~~洗臉時的注意事項!

使用清潔類保養品還有洗臉的次數太多或是太少也會影響皮膚的健康喔!一般如果洗臉洗太少次，皮膚的臉上容易有油脂殘留，那麼便會影響後續保養品的滲透效果。

相對的如果洗太多次，那皮膚的皮脂膜便會容易被洗掉，而且皮脂膜具有保護皮膚的功效，如果被洗掉了之後皮膚會變得沒有抵抗力，就會因此敏感、乾燥。像痘痘肌膚如果清洗過度，也會間接的助長細菌的滋生，減少皮脂的抵抗防護能力，那痘痘就會沒完沒了…

而一天洗臉的次數早晚一次剛剛好，一天以不超過3次為限，清洗過度對皮膚沒有幫助喔，如果真的很油..洗臉與洗臉之間，可以用清水沖洗擦拭，不要用洗面乳就可以囉!!

當然啦~~如果皮膚真的很敏感..也有醫生會叫人家不要用洗面乳洗臉…那就依照醫生的方式囉!!

洗臉的水溫

這個問題也是很重要的，洗臉到底要溫水還是冷水哪個對皮膚比較好？應該是這樣的，如果是正常肌膚，應該要溫水偏冷…

其實溫度我不能很正確的說出來到底是幾度，有的醫生堅持37度上下，差不多是跟人體的溫度ㄧ樣，但是有的又堅持20度c左右的冷水..所以最後我都是依照自己皮膚的感覺啦….隨著季節膚質狀況調整一下水溫，所以就看就依照自己的膚質觸感囉!!

因為水溫過高會容易將皮脂膜洗掉，那皮膚沒有皮脂的保護就會變的容易敏感或是長痘痘之類的…相對的如果水溫過低..冷水沒有辦法將油脂清洗乾淨，那麼這些油脂便會阻礙後面保養品的吸收效果，所以要用溫水偏冷的水溫。

當然如果是非常敏感的肌膚就建議用冷水清洗，這樣皮脂才不會又被洗掉，變的更敏感沒有抵抗力喔!!