保養品美麗指南～～保濕就是一定要擦乳液嗎？

說到保濕保養品，乳液、面霜好像不可少，但是有時臉明明油到可以煎蛋了，再擦那些保濕產品好像就會油膩膩的，不但不舒服而且因此粉刺、痘痘還會因此增生，那就真的會搞的自己油光滿面囉！

要做好保濕首先應該要先了解皮膚如果缺水會產生何種問題，例如皮膚會由於乾燥而因此變得敏感進而便會產生皮膚老化的問題。所以由此可見，保濕對皮膚是真的很重要，而且它是皮膚健康的指標。

一般皮膚要達到水份有彈性，那麼角質層的含水量必須高達３０％以上而正常的角質層含水量差不多都維持在２０％上下，如果角質層水分低於１０％以下，那麼皮膚便會出現乾癢、脫屑…等問題。

再來一點我的臉明明已經油可以煎蛋了，為啥還要擦保濕阿??擦了之後那種黏膩的感覺很不舒服，嚴重的時候還會長粉刺、痘痘ㄟ…….

不過一般的刻版印象中…保濕好像要擦乳或是面霜，才叫保濕保養品!但是真的適合每個人嗎??

先來說說乳液為啥可以達到保濕的功效，是因為乳液裡面主要的成分有水和油脂，而水、油脂的比例決定保養品的清爽度!!當這個乳液擦到臉上，水分蒸發後變會在皮膚的表層留下一層薄薄的油膜!因此才有保濕鎖水的功效，所以像一些乾性或是皮膚的保護屏障較差的人，就很需要這一類的保濕！

還有常聽到有人說如果不擦保濕，皮膚缺水會反彈，反而會分泌大量的油脂..就會變的更油啦??

另外油性皮膚的特性就是在於本身的出油量大，因此分泌的油脂會形成天然的油膜，所以不需要油脂類的保養品喔!這樣皮膚分泌油脂後，再加上乳液留下的油脂，油上加油=U累累….(油膩膩台語)。因此油性肌膚一樣也要加強保濕 ，只不過挑選的產品要以濕潤的成分為主換句話說也就是補充水分。

可以挑選一些天然保濕因子的成分如:蛋白質、氨基酸、乳酸、礦物質等成份…自然存在體內的物質，可暫時與皮膚微循環供應而來的水份結合，造成延緩水份的流失，而達到鎖水的目的!!

而質地以精華液油脂含量較低的質地最佳，如果季節變得比較乾燥時，可以在精華液之後搭點清爽的乳液，在局部較乾燥的部位，這樣便可以達到清爽的保濕功效囉！

另外正常皮膚或是偏乾的皮膚，選擇乳液或是面霜，就可以達到不錯的保濕效果喔!如果不夠，可以再乳液前添加一些濕潤成分的精華液!!如此可以加強保濕功效，這些含油脂成份的保養品，便可以將水份鎖住，達到完整的保濕效果。